難病

シェーグレン症候群になってからストレスは増えています。ひとつは歯磨きです。いつもこの3種類を使ってます。・歯ブラシ・ワンタフトブラシ・フロスこれを欠かさずやらないと！これはシェーグレン症候群ではなくてもやった方が良いのですが、毎日30分〜4...

そろそろ寝ようかと。ふと、思ったこと書いてみようと思って書きました。毎日わりとしっかり寝ているはずなのに、寝た気がしない。早く寝ても何度も口が乾いて目が覚めるから熟睡できていないのかも。疲れることもしていなくても、ほぼ毎日とにかく怠くて眠い...

「みやりかとシェーグレン症候群」このブログはなんのために書いている？それを問われるとなんでだろうと思います。やはり避けて通れないシェーグレン症候群なんだから、それならシェーグレン症候群のことをもっとオープンに日記のように書き出そうかと。書い...