カラカラで最悪

シェーグレン症候群

猛暑が続いて、水分を飲んでも飲んでもカラカラ!

でも天気がいいから気分もいい。

しかし何度言いますけど、唾液がもう少しでもいいから出て欲しい。

いくらスプレーしていても、そんな長く持続しないし。本当辛い!!

寝てると舌が上顎に張り付いたりして、

ほんとどうにかしてほしい。

そんなこといっても仕方ないのですが!

今日は家でゆっくり過ごすので、レコーディングでどうやったらノイズが出ないかいろいろ録音して試してみます!

いろいろググって調べたり、周りの人のアドバイスを取り入れて工夫して探します!

今日はとことん頑張ってノイズ除去方法見つける!

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