自己免疫疾患

乾きや体の動かしにくさ、声のかすれ。シェーグレン症候群の日常は、ちょっとしたことでも思うようにいかないことが増えます。それでも私は毎日歌っています。歌うと、自分の気持ちが少し整理されるような気がするんです。不安や迷いがあるときも、歌を通して...

5026年2月10日今日は、私の誕生日。そして、新曲「約束」を配信リリースしました。シェーグレン症候群と一緒に生きていると、体の調子や声の出にくさに左右される日もあります。思うように動かない体、乾き、声のかすれ。少しずつ悪化していってます。...

久しぶりの投稿です。オフィシャルブログにも書いてありますが、2026年2月10日に配信リリースする、新曲「約束」のレコーディングを、無事終えました。正直、今回のレコーディングはかなり大変でした。一曲を通して歌うことが難しく、ワンフレーズずつ...

またものもらい。やっぱり菌が入りやすいのかな。先月もなったばかりなのに。少し楽にはなったけど、油断するとすぐ主張してくる。まつ毛も生えてこかなくなってるし。無理にがんばると、あとで全部返ってくるので、今日はできる分だけ書いています。明日から...

1ヶ月ほど冬眠していました。目がドライアイで、なかなか画面と仲良くできなくて、今日は書く？書かない？の戦いでした！でも音楽のほうは、ちゃんと動いていました。ライブしたり、リハーサルしたり！フロントマンなのに、いつのまにか端っこで舞台を眺めて...

11月のワンマンライブのセットリストが、やっと決まりました！歌いたい曲は山ほどあるのに、限られた時間の中で選ぶのはいつも大変です。同時に、今の自分を映し出す大切な工程でもあります。選びながら気づいたのは、まだまだ届け切れていない曲がたくさん...

今日は茨城でライブ。前日からゆっくり過ごしていました。今回で2回目！昨年の５月に一度出演させて頂いて、また呼んで頂いて！同じ場所でできることが本当に嬉しいです！一年のあいだに、新しい曲もたくさん生まれました。こうしてまた同じ景色の中で歌うと...

ライブ楽しかった！音に包まれている時間は、いつもあっという間！その瞬間だけは、体のことも何もかも忘れて、ただ音と気持ちでつながっていられます。40分のステージ！ステージでその場の空気で曲を変えることがあります。それくらい、歌いたい曲、聴いて...

明日はライブ。正直、体は少し疲れていて、気持ちも静かです。でも、こうして準備を重ねてきた時間を思うと、その静けさの中で、小さな希望の種が、また芽を出そうとしている気がします。一曲一曲に、いろんな時間や想いが詰まっていて、それをまた明日、音に...

最近、ちょっと忙しくて。嬉しいことも多いけど、体がすぐに疲れてしまう。気持ちはどんどん先に行こうとするのに、体が、"ちょっと待って"って言ってくる。焦る気持ちはあるけど、集中できなかったらだめだから。そんな時は無理しないで眠たくなったら、素...